空調怎么會成為你的美容大敵呢？

炎炎夏日，不少白領麗人每天都在安裝空調的環境里工作，如何保養皮膚呢？空調房間一般偏于干燥，人呆久了，會有喉干口渴的感覺，人體皮膚也會因酸堿度不平衡而受到影響。預防的方法是注意體內外的水分補充。常在空調環境中的人，每天至少應喝足幾大杯開水，以提供皮膚足夠的水分，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。此外，在空調房間里放置一兩盆清水，也會起到良好的保濕效果。

空調房里做好保濕功

空調室內外溫差較大，如進進出出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調，導致皮膚疲勞，出現皺紋、過敏等各種美容問題會相繼產生。比較好的方法是盡量給皮膚一個適應時間，并且每周定期做13次清洗、保養、敷面護理，使皮膚有較強的抗惡劣環境的能力。

許多人為了保持室內涼爽，多數空調房間都緊閉窗戶，新鮮空氣相對較少，殊不知室內氧氣不夠充足，實乃皮膚大敵。皮膚一旦缺氧，就會漸漸失去正常人體的紅潤狀態，而開始泛黃，甚至變得蒼白。因此，空調房內應禁止吸煙，同時放置一些綠色植物，間或去室外散步、活動活動，都是人體增氧、保護皮膚健美的好方法。

重啟空調先要做好清潔功

現在正值初夏，空調經過長時間的閑置，又到了派上用場的時候?？墒怯胁簧偃藚s發現，使用空調后，不是鼻子發癢就是頭痛腦熱，“空調病”又成了季節性病癥影響家人健康。究竟是什么導致了頭暈、咳嗽甚至下呼吸道疾病等不適癥狀？專家解釋，長時間在空調環境中，會抑制人體對外界高溫環境所固有的調節和適應能力。同時，隱藏在空調中的細菌也會在空調使用過程中集中向外界爆發，嚴重影響人們的身體健康。

專家建議：市民在使用空調時應在空調首次開機前必須消毒，許多人在使用空調前會清洗過濾網。然而除了過濾網上看得見的灰塵、臟東西外，還有一些隱形的健康殺手藏在空調的內部這就是空調散熱片上的病菌。

由于散熱片所處位置特殊，工作環境潮濕，為病菌的滋生與繁殖提供了條件。經專業檢測，家用空調散熱片上細菌總量高達160000個/cm2，同時還檢出大量軍團菌、蠟樣芽孢桿菌、霉菌、金黃色葡萄球菌等致病菌。專家提醒，這些空調中的細菌不僅會附著在皮膚上讓你過敏，甚至還會威脅健康，市民在日常使用過程中，也應每月對空調進行一次徹底的消毒。成都晚報見習記者

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